ส้ม (Orange) ชื่อเรียบง่ายแต่ไม่ธรรมดา!! ผลไม้ที่ทุกคนรู้จักกันดี เพราะส้มเป็นผลไม้ที่หาซื้อได้ง่าย รับประทานได้ทุกเพศ ทุกวัย รวมถึงเป็นผลไม้ที่มีให้รับประทานได้ตลอดทั้งปี ความจริงแล้ว “ส้ม” มีประโยชน์ “ทั้งลูก!!” ตั้งแต่น้ำส้มจนถึงเปลือกส้มเลยทีเดียว ลองมาดูกันว่า “ส้ม”
ให้ประโยชน์กับเราอย่างไรบ้าง
ให้ประโยชน์กับเราอย่างไรบ้าง
สาระน่ารู้เกี่ยวกับ "ส้ม"
ดื่มน้ำส้มทุกวัน :) ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง
"ผู้ที่ดื่มน้ำสัมคั้นอย่างสม่ำเสมอจะมีภาวะความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งน้อยกว่าผู้ที่รับประทานผลไม้ทั่วไป" และนี่คือผลของการวิจัย เวลาที่เราคั้นน้ำส้ม เรามักจะผ่าส้มออกเป็นสองซีก
แล้วบีบอัดลงในเครื่องคั้นหรือคั้นด้วยมือก็ตามจะมีความขมของเปลือกส้มติดออกมาด้วย และเมื่อนำไปแยกสกัดความขมออกมาตรวจสอบ ก็พบว่า ความขมที่ได้จากเปลือกส้มหรือสาร ไลมอนอยด์ (limonoids) สามารถต้านมะเร็งในช่องปาก คอ ปอด กระเพาะอาหาร
ลําไส้ ผิวหนัง ตับ และเต้านม พูดง่ายๆ ก็คือ ปราบมะเร็งร้ายเกือบทุกชนิดเลยทีเดียว
ดื่มน้ำส้มทุกวัน :) ห่างไกลโรคนิ่ว
จากผลงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร The
Clinical Journal of the American Society of Nephrology ที่ได้ศึกษาผลของการดื่มน้ำส้มในการป้องกันการเกิดนิ่วในไต พบว่าการดื่มน้ำส้มคั้นจะเพิ่มปริมาณของสารซิเตรตในน้ำปัสสาวะทำให้ปัสสาวะมีความเป็นกรดลดลง
และยังลดการตกผลึกของกรดยูริก (uric acid) และแคลเซียมออกซาเลท (calcium
oxalate) ที่เป็นส่วนประกอบหลักของก้อนนิ่ว
ดังนั้นการดื่มน้ำส้มอย่างต่อเนื่องจึงสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคนิ่วในไตได้
ดื่มน้ำส้มทุกวัน :) ทำให้ร่างกายสดชื่น
เนื่องจากน้ำส้มมีสารเบต้าแคโรทีน และวิตามินซี สูง
ดังนั้นการดื่มน้ำส้มเป็นประจำจึงสามารถรักษาและป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน รวมถึงเสริมสร้างคอลลาเจนช่วยทำให้แผลหายเร็วขึ้น
บำรุงผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ผิวเกลี้ยงเกลาและสดชื่น
ขจัดความหมองคล้ำ
และชะลอการเกิดริ้วรอย
และชะลอการเกิดริ้วรอย
ดื่มน้ำส้มทุกวัน :) ช่วยรักษาโรคหัวใจ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งอองตาริโอตะวันตกค้นพบว่า สารอาหารในน้ำส้มช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลดี ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ และเมื่อเร็วๆ นี้ องค์การอาหารและยาหรือ FDA แห่งสหรัฐอเมริกายังออกประกาศรับรองให้ผู้ผลิตน้ำส้มคั้น สามารถระบุในฉลากว่าน้ำส้มมีโพแทสเซียมสูง ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงและเส้นเลือดในสมองอุดตัน
หลักการทำงานของเครื่องคั้นน้ำส้ม "Zumex Essential"
My Orange สาขา ศูนย์การค้าไอที สแควร์ ชั้น G (โซนศูนย์อาหาร)
ถนนแจ้งวัฒนะ แขวงตลาดบางแขน เขตหลักสี่ กรุงเทพฯ
My Orange สาขา ศูนย์การค้า ซีคอน สแควร์ ศรีนครินทร์ (โซนโลตัส)
ถนนศรีนครินทร์ แขวงหนองบอน เขตประเวศ กรุงเทพมหานคร
